Tag Archives: Kött

Kalorier i köttfärs

kottfars

Köttfärs från nöt är ett mycket användbart livsmedel. Man kan bland annat göra hamburgare, köttfärssås och pannbiff av köttfärs. Hur högt kaloriinnehållet är beror på hur mager köttfärsen är. I kyldisken i mataffären kan man hitta köttfärs med många olika fetthalter. Vanligast är nog ändå köttfärs med 20 procent fett. 100 gram köttfärs 20% innehåller Continue Reading

Kalorier i kyckling

kyckling

Kyckling är ett proteinrikt livsmedel. I ett kycklingbröst på 100 gram finns hela 30 gram protein. Det höga proteininnehållet gör också att de flesta av kalorierna i kyckling kommer från just protein. Fetthalten är ungefär åtta procent, vilket gör att 37 procent av kalorierna kommer från fett. Totalt innehåller ett kycklingbröst på 100 gram cirka Continue Reading

Kalorier i bacon

bacon

Om man inte är vegetarian så älskar man bacon. Så enkelt är det. Sältan, den krispiga konsistensen och den vackra färgen retar verkligen smaklökarna. Men, visst är väl bacon ett mycket kaloririkt livsmedel? Man borde väl bara äta bacon någon gång ibland om man vill tänka på figuren? Det är inte helt korrekt. En skiva Continue Reading

Kalorier i salami

salami

Det finns många olika sorters salami. Här är kalorivärden och näringsvärden för den vanligaste typen av salami som säljs som smörgåspålägg i Sverige. Salami är ett livsmedel med en mycket hög fetthalt. I en skiva salami finns nära fem gram fett. Proteininnehållet är också relativt högt (ungefär tre gram per skiva), medan kolhydratinnehållet är i Continue Reading