Tag Archives: Kikärtor

Kalorier i falafel

falafel

Falafel är en populär maträtt, inte minst bland vegetarianer. I grunden är falafel inte särskilt kaloririkt. Falafel innehåller nämligen främst kikärtor. 100 gram kokta kikärtor innehåller cirka 9 gram protein, cirka 28 gram kolhydrater och cirka 11 gram fett, vilket totalt ger 236 kalorier. Det är inte särskilt mycket, speciellt inte som kikärtor i övrigt Continue Reading