Kalorier i ostbågar och chips

chips och ostbågarVarken ostbågar eller chips räknas direkt till smalmat. De innehåller relativt mycket fett. Det har gjorts några försök att minimera fetthalten i chips, men smaken har inte fallit i god jord vid fredagsmyset. Ostbågar och chips ska innehålla en del fett, så är det bara. Men, om man nu är intresserad av att äta snacks med så litet kaloriinnehåll som möjligt, ska man då välja ostbågar eller chips? Ostbågar innehåller mellan 27-30 gram fett per 100 gram. Per 100 gram innehåller ostbågar omkring 500 kalorier. Fetthalten i chips är något högre (mellan 30-34 gram), vilket gör att kaloriinnehållet blir lite större. Äter man 100 gram chips får man räkna med att man får i sig en bit över 500 kalorier.





Behöver du lite extra hjälp för att går ner i vikt till sommaren?

Dietshake från Svenskt kosttillskott hjälper dig att begränsa ditt kaloriintag. Inget hokuspokus. Det är bara ett enklare sätt att hålla nere kaloriintaget! Finns i flera god smaker.

Läs mer och beställ kosttillskottet här.

viktminskning med kosttillskott



Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation