Kalorier i kyckling

kycklingKyckling är ett proteinrikt livsmedel. I ett kycklingbröst på 100 gram finns hela 30 gram protein. Det höga proteininnehållet gör också att de flesta av kalorierna i kyckling kommer från just protein. Fetthalten är ungefär åtta procent, vilket gör att 37 procent av kalorierna kommer från fett. Totalt innehåller ett kycklingbröst på 100 gram cirka 200 kalorier. 100 gram grillad kyckling innehåller fler kalorier, nämligen 237 kalorier per 100 gram. Det beror på att fetthalten i kycklingen som helhet är högre än den är i ett kycklingbröst. Friterar man kyckling, till exempel i form av chicken nuggets, blir kaloriinnehållet ännu högre.





Behöver du lite extra hjälp för att går ner i vikt till sommaren?

Dietshake från Svenskt kosttillskott hjälper dig att begränsa ditt kaloriintag. Inget hokuspokus. Det är bara ett enklare sätt att hålla nere kaloriintaget! Finns i flera god smaker.

Läs mer och beställ kosttillskottet här.

viktminskning med kosttillskott



Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation