Havregryn innehåller 340 kcal per 100 gram. Detta avser rått havregryn och en tallrik havregrynsgrött gjort på 1 dl havegryn innehåller cirka 100kcal utan tillsatt sylt eller mjölk.
Behöver du lite extra hjälp för att går ner i vikt till sommaren?
Dietshake från Svenskt kosttillskott hjälper dig att begränsa ditt kaloriintag. Inget hokuspokus. Det är bara ett enklare sätt att hålla nere kaloriintaget! Finns i flera god smaker.
Läs mer och beställ kosttillskottet här.

vilket skulle innebära att 10 dl havregryn skulle väga 1 kg vilket inte riktigt är sant eller hur, just a thought
100 gram havregryn och 1 dl halregryn e inte samma sak HAHAHAHHAHAHAHHA !
Havregrynsgrött?
Havregrynsgrött… gram o dl. Vafan assÅ!
De säger dock inte att 1 dl = 100gram de som framkommer dock är att
100g = 340 kcal
1 dl = 100 kcal
vilket skulle på ett ungefär betyda att 1 dl = 340 g
* Vilket skulle på ett ungefär betyda att 1 dl = ca 29,5g
4 kommentarer och inte en enda som kan räkna? Om man sätter likhetstecken mellan 1 dl och 100 gr, skulle 1 dl innehålla 340 kcal, inte 100. Har de slutat lära ut matte i skolan? Eller har det blivit på samma sätt som med rättstavningen i dagens pedagogik: Man rättar inte felstavningar, för det kan kan ju göra att eleven börjar känna sig osäker…
Vafan era jävla puckon! Personen i fråga gör ju skillnad på dl och gram. Personen skriver ju att 100 g innehåller 340 kcal och att detta avser rått havregryn. Om hon/han hade menat dl och 100 gram är samma sak hade han/hon skrivit att det var lika mycket kcal i 100 g havregryn som gröt gjort på 1 dl havregryn! Jag tycker synd om er tröga jävlar!
Det står faktiskt inte att 1 dl = 100 gram.
Det står att 100 gram innehåller 340 kcal.
Sedan står det att havregrynsgröt gjort på 1 dl gryn innehåller 100 kcal.
De ger oss alltså två olika uppgifter som säker stämmer!
100 gram är standard är man mäter innehållsvärde i något.
1 dl havregryn är vad som krävs för en tallrik gröt, enligt havregrynsförpackningen.
Käka lite omega 3 så ska ni se att hjärnan fungerar lite bättre i framtiden.
Läsförståelsen är inget vidare elin?
Det står att 3.4 dl havregryn väger 100 gram, och har 340 kcal, förstår intehur man kan missa det.
Och att 1 dl havregryn således innehåller cirka 100 kcal.