Kalorier i fetaost

fetaostNamnet fetaost signalerar om att det finns mängder av kalorier i detta livsmedel. Men, är det verkligen sant? Här får du svart på vitt! Fetaost finns i flera olika varianter. Det är fetthalten som skiljer mellan de olika varianterna. Den vanligaste varianten av fetaost innehåller ungefär 20-21 gram fett per 100 gram. Proteininnehållet uppgår till cirka 14 gram och kolhydratinnehållet till cirka 4 gram. Skulle du äta 100 gram fetaost får du i dig ungefär 265 kalorier. Det är ganska mycket, men i jämförelse med andra typer av ost är fetaost inte ett särskilt kaloririkt livsmedel. Väljer du en magrare variant minskar du givetvis på kalorierna.





Behöver du lite extra hjälp för att går ner i vikt till sommaren?

Dietshake från Svenskt kosttillskott hjälper dig att begränsa ditt kaloriintag. Inget hokuspokus. Det är bara ett enklare sätt att hålla nere kaloriintaget! Finns i flera god smaker.

Läs mer och beställ kosttillskottet här.

viktminskning med kosttillskott



Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation